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Phénomène physiologique normal, la transpiration a pour mission principale de réguler notre température corporelle (autour de 37°C). S’il est important de ne pas la bloquer, on peut bien évidement en limiter le principal inconvénient, à savoir : l’odeur. Découvrez dans cet article les explications du phénomène de sudation ainsi que quelques règles d’hygiène à adopter.
Sous notre peau, se trouvent 3 à 4 millions de glandes sudoripares. Ces dernières permettent au corps d’éliminer le surplus de chaleur grâce à la sueur (eau). Ainsi, lorsque la sueur entre en contact avec la surface de la peau, elle permet à la température corporelle de se stabiliser (rôle de thermorégulation).
Même excessive, sachez que la transpiration n’a pas d’odeur. En fait, ce sont les bactéries présentes en surface de la peau qui au contact de la transpiration développent une odeur bien souvent peu agréable.
Voici quelques règles d’hygiène à appliquer :
Evitez autant que possible l’usage de déodorants estampillés « anti-transpirants » puisqu’ils sont formulés pour limiter voire bloquer le phénomène de transpiration, ce qui par définition est contre nature !
Et vous, quelles sont vos astuces contre les effets indésirables de la transpiration ?
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