Vous commencez à apercevoir des taches brunes sur votre peau ? Centifolia vous donne toutes les clés pour comprendre comment ces taches font surface et comment prévenir leur apparition.
Comment apparaissent les taches brunes ?
Les taches brunes sont aussi appelées taches de vieillesse ou lentigo, bien qu’elles ne soient pas directement reliées à l’âge. Elles peuvent cependant apparaître lorsque la peau devient mature, sur les zones particulièrement exposées au soleil et là où la peau est la plus fragile comme sur le visage, le cou et le décolleté, ainsi que les mains et plus rarement les jambes ou les avant-bras. Elles concernent 90% des personnes de plus de 70 ans, ayant la peau blanche.
Les taches brunes sont liées à l’oxydation de la peau. C’est notamment l’exposition répétée et prolongée aux UVA et UVB qui contribuent à l’apparition de ces taches. Lorsque la peau prend le soleil et qu’elle bronze, elle produit alors de la mélanine, l’hormone responsable de la coloration de la peau, des cheveux et des yeux. Cependant, quand la peau est saturée et qu’elle produit une quantité de mélanine excessive, des taches d’hyperpigmentation vont apparaître. Attention à ne pas confondre les taches brunes et les taches d’acné ! Ces dernières auront besoin de soins différents pour disparaitre.
Le soleil n’est pas le seul facteur d’oxydation de la peau : la pollution, le stress, le manque de sommeil, une mauvaise alimentation ou encore le tabac et l’alcool peuvent contribuer à favoriser l’apparition de taches brunes. Les hormones sont aussi un facteur à prendre en compte, notamment pendant la grossesse, en phase de ménopause ou pendant la prise de la pilule. À cause du dérèglement hormonal, la peau peut synthétiser davantage de mélanine, créant de petites taches brunes.
Comment prévenir les taches brunes ?
La première chose à faire est de toujours se protéger du soleil à l’aide d’une protection solaire, y compris les jours de mauvais temps. Vous avez peut-être l’impression que le soleil ne rayonne pas beaucoup, et pourtant, les UV, eux sont bien présents. Choisissez une crème solaire qui protège des UVA et UVB. Limitez l’exposition au soleil entre midi et 16h et portez des vêtements de protection : chapeau, lunettes de soleil, ainsi que des gants lorsque vous conduisez. L’alimentation est également un facteur clé. Privilégiez des aliments bons pour la santé, riches en vitamines et minéraux, ainsi que des aliments connus pour être antioxydants et riches en omégas 3 (huiles, noix et autres oléagineux, fruits et légumes…). Les vitamines contenues dans les légumes et fruits, et notamment la vitamine C, sont des alliées exceptionnelles pour la beauté de la peau. Veillez également à boire suffisamment d’eau pour préserver l’éclat et la beauté de la peau.
J’ai des taches brunes sur la peau, comment les faire disparaître ?
Une fois installées, les taches peuvent être traitées et leur aspect diminué, mais le processus est long et il faut être patiente. Avant toute chose, il est important de consulter un dermatologue pour s’assurer du caractère bénin des taches.
Pour diminuer leur aspect, des cosmétiques spécifiques existent pour dépigmenter la peau durablement, grâce à des actifs anti-taches. C’est le cas du Sérum concentré anti-tache, à faire pénétrer avant d’appliquer votre crème hydratante, et du Soin des mainsanti-tache de la gamme Lys Active. Composée de trois actifs principaux : le Lys, qui limite le transport de la mélanine et qui accélère la régénération cellulaire, le rétinol-like, qui stimule la production de collagène pour une peau ferme, et l’Algue rouge qui dépigmente et atténue les taches, cette gamme est idéale pour limiter l’apparition de premières rides et prévenir les taches brunes. Ces produits peuvent être utilisés en complément de soins anti-rides ou pour prévenir le vieillissement cutané.
En complément, des peelings peuvent être réalisés. Ils vont permettre d’exfolier la peau et de l’aider à se régénérer, tout en stimulant la production de collagène.
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