Conseils et astuces pour prendre soin de ses cheveux secs

Mis à jour le 23/01/2023

Prendre soin de ses cheveux au quotidien offre généralement de jolis résultats ! Mais entre le stress, la pollution, le manque de sommeil, des carences dans l'alimentation ou encore l’utilisation de produits d'hygiène trop agressifs, nos cheveux ont tendance à devenir secs et cassants. Centifolia vous dévoile tous ses conseils et astuces pour prendre soin de ses cheveux secs et fragiles. 

Les bons réflexes pour de jolis cheveux  

• Un shampoing doux et un rinçage efficace

Le premier réflexe est d’utiliser un shampoing doux et sans sulfate spécialement conçu pour les cheveux secs. Nous vous recommandons de vous laver les cheveux une à deux fois par semaine dans l'idéal. Pour espacer vos shampoings plus facilement, vous pouvez utiliser un shampoing sec entre deux lavages. Il va permettre de donner un coup de frais à vos cheveux. Pour en savoir plus, découvrez nos 5 bonnes raisons d'utiliser un shampoing sec. Lors du lavage, pensez à bien masser votre cuir chevelu pour activer la circulation sanguine et rincez ensuite à l'eau tiède. Attention, une eau trop chaude peut agresser votre cuir chevelu et par conséquent, l'assécher. Si le cœur vous en dit en revanche, vous pouvez passer un jet d'eau froide sur vos cheveux pendant le rinçage. Le froid va permettre d'activer la circulation sanguine et de fermer les écailles du cheveu pour le rendre plus brillant. 

• Un séchage tout en douceur

Le séchage des cheveux est une étape importante et peut causer bien des dommages si il est mal effectué. Pour réaliser un séchage en douceur, nous vous conseillons de retirer l'excédent d'eau à l'aide d'une serviette spéciale cheveux, en microfibre, qui respecte davantage la fibre capillaire qu'une serviette classique. Attention à ne pas frictionner vos cheveux avec la serviette, le frottement risquerait de les abîmer. A la place, placez vos cheveux dans la serviette et épongez-les délicatement. Vous pouvez ensuite laisser vos cheveux à l'air libre. Si jamais vous souhaitez sécher vos cheveux à l'aide d'un appareil chauffant, pensez à appliquer un protecteur de chaleur au préalable et à régler vos appareils sur la température minium. Attention, veillez à bien sécher vos cheveux avant d'utiliser un fer à lisser ou à boucler. L'utilisation de la chaleur sur des cheveux encore humides est néfaste pour la fibre capillaire !

• Un brossage non-agressif

Le brossage est également une étape importante dans votre routine capillaire. Coiffez vos cheveux après les avoir soigneusement séchés au préalable. Choisissez une brosse en bois à picot ou un peigne à dents larges qui vont préserver le cheveu. Nous avons souvent tendance à brosser des cheveux en plaçant la brosse à l'horizontale, si vous avez les cheveux cassants, il est préférable de placer votre brosse façon verticale, dans le même sens que le cheveu, pour retirer les nœuds tout en douceur. 

• Une coloration 100% végétale

Les colorations chimiques agressent et affaiblissent les cheveux. Si vous souhaitez colorer vos cheveux, faites une coloration naturelle. Elle est composée à 100% de végétaux.    

Comment savoir si mes cheveux ont besoin de nutrition ou d'hydratation ?

Un cheveu sec, en manque d'hydratation, est rêche au toucher, comme de la paille. On dit qu’ils sont « poreux » car les écailles sont ouvertes et ne retiennent pas correctement l’humidité. Ainsi, l’eau s’évapore trop rapidement. La chevelure est électrique, terne et sujette aux frisottis. 

Un cheveu en manque de nutrition est, quant à lui, cassant et fourchu. La dénutrition touche d'autant plus les chevelures bouclées, frisées ou crépus. 

Il peut parfois être difficile de faire la différence entre un cheveu qui manque d'eau et/ou un cheveu qui a besoin d’être nourri. La meilleure solution reste d'alterner le soin hydratant et nourrissant pour mettre toutes les chances de son côté. 

• SOS, mes cheveux manquent d'hydratation !

Si vos cheveux manquent d'hydratation, vous pouvez opter pour un masque maison : mélanger un yaourt nature avec 2 cuillères à soupe de miel. Appliquer ce mélange sur cheveux secs ou mouillés et laisser poser sous une serviette environ 1h avant votre shampoing.

Vous n'êtes pas adepte des masques maison ? Vous pouvez aussi opter pour un après-shampoing hydratant, bio de préférence pour ne pas alourdir les cheveux. Nous vous conseillons la gamme Infinie Douceur Centifolia composée du Shampoing crème douceur et du Lait soin démêlant douceur, qui va apporter douceur et légèreté à vos cheveux. En complément, vous pouvez également appliquer un Gel d'Aloe Vera.

• SOS, ma chevelure a besoin d'être nourrie !

L'alliée des cheveux en manque de nutrition est bien sûr l'huile végétale ! Argan, ricin, jojoba, macadamia, coco, amande douce, olive ou avocat, ces huiles sont particulièrement prisées pour leurs effets sur les cheveux. Chacune ayant des propriétés différentes, il convient de tester les huiles sur vos cheveux et observer comment celle-ci réagit. 

Pour votre bain d’huile : imbibez les cheveux d’huile végétale (seulement les longueurs et les pointes) attachez-les et laissez poser minimum 30 min sous une serviette chaude, à toute la nuit. Faites ensuite votre shampoing pour enlever les résidus d’huile. Si votre huile est très visqueuse, vous pouvez faire deux shampoings pour vous assurer de retirer toute l'huile et de ne pas avoir les cheveux gras. Si vous n’êtes pas adepte des huiles, vous pouvez également vous tourner vers un masque capillaire, tel que le Masque richesse extrême multi-usages ainsi que le Shampoing crème nutrition pour cheveux secs. 

Pour finir, n’oubliez pas que les cheveux font partie intégrante de votre corps et qu’il faut penser à les hydrater et les nourrir aussi par l’intérieur. Une alimentation saine et équilibrée, riche en protéines, vitamines et minéraux ainsi qu’une quantité suffisante d’eau sont essentiels à la bonne santé de vos cheveux.